PUNTO DE REUNIÓN : PISTAS DE ATLETISMO DE BURJASSOT

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📍 UBICACIÓN ->https://goo.gl/maps/RtrNSPyd762BG5CJ8

HORA ➡️ 9:00

ENTRENAMIENTO SÁBADO

GUARDIA CIVIL

Series
Velocidad
Flexiones
Core
Estiramientos

SIMULACRO POLICÍA NACIONAL

1.Calentamiento específico para cada prueba del
examen

2.Examen

3.Puntuación/Corrección de errores.

4.Estrategia a seguir en el examen individualizada para cada alumno.

5.Planificación del último mes antes del examen en Entrenamiento/Nutrición/Suplementación a seguir hasta el día del examen.

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