PUNTO DE REUNIÓN : PISTAS DE ATLETISMO DE BURJASSOT
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📍 UBICACIÓN ->https://goo.gl/maps/RtrNSPyd762BG5CJ8
HORA ➡️ 9:00
ENTRENAMIENTO SÁBADO
GUARDIA CIVIL
Series
Velocidad
Flexiones
Core
Estiramientos
SIMULACRO POLICÍA NACIONAL
1.Calentamiento específico para cada prueba del
examen
2.Examen
3.Puntuación/Corrección de errores.
4.Estrategia a seguir en el examen individualizada para cada alumno.
5.Planificación del último mes antes del examen en Entrenamiento/Nutrición/Suplementación a seguir hasta el día del examen.
