PUNTO DE REUNIÓN : PARKING CANALETA/MISLATA
🏃♀️🏃
📍 UBICACIÓN -> https://maps.app.goo.gl/Wow5daG7AayBWCDq9
HORA ➡️ 16:00
Calentamiento, carrera, puede ser larga distancia o series de velocidad dependerá del grupo y de la etapa de entrenamiento que estemos, barras que incluyen fuerza del todo el tren superior, core, circuito y estiramientos, todo enfocado a preparar cada una de las pruebas tanto de Policía Nacional y Guardia Civil.
Soy de PNM6, es mi primera clase ya que por tema de Fútbol casi nunca puedo asistir, buen nivel físico.