HORA – 17:00
¡¡SE RUEGA PUNTUALIDAD!!
PUNTO DE ENCUENTRO:
PARQUE DEL RETIRO
ENTRENAMIENTO
– E/c +
– Técnica de carrera + 4 progre de 60m.
– Farlek por tiempo.
– Core.
– Estirar.
Academia de Policía y Guardia Civil Alicante, Valencia, Madrid
Academia de Policía y Guardia Civil Alicante, Valencia, Madrid
ENTRENAMIENTO
– E/c +
– Técnica de carrera + 4 progre de 60m.
– Farlek por tiempo.
– Core.
– Estirar.