HORA – Grupo 15:30/ Grupo 16:30
PUNTO DE ENCUENTRO:
PISTA DE CANAL DE ISABEL II
ENTRENAMIENTO
– M/a
– E/c 15′
– Técnica de carrera + 4 progre de 60m.
– PN: 4 x 500
– GC: 5 x 500
– 5′ de regenerativo
– Estirar
UBICACIÓN: Pista de Canal de Isabel II
